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釧路で初めてヒロットを体験できるお店。ピトピト
2011/08/08
リンパを流す圧(強さ)について
2011/08/07
リンパを流す方向について
2011/08/05
ご自宅でリンパマッサージをするにあたって!!
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TOP > リンパティックフロー ピトピト 日記 > マッサージの名前 その2
ドレナージュリンパマッサージのメインの技です。リンパ液の流れを促進します。手のひら・指を肌に密着させます。なでるようにさすります。 近くのリンパ節に向かってリンパ液を流し込むようにします。注・・・リンパ液の流れは分速24cmです。 非常に遅いです。 リラックスした状態で・ゆっくりやさしく・ さすって下さい。
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