リンパティックフロー　ピトピト | 日記 一覧

あくまでも・優しく。
手の重みで・さすったり・押したり・で充分です。

強く圧を・かける時はジェル・オイルを使用して下さい。

リンパマッサージの・代表的な手技は・・・・
押す・さする・です。
（揉むはありません。…

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リンパ節に向かって流す！！のが大事なキーポイントです
リンパ管は最終的に鎖骨のリンパ節で静脈に合流そます。
そこに辿りつくまでにさまざまなリンパ節を経由そます。

リンパ節の場所
1・鎖骨リンパ節　　流れたリンパが…

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大事な事
1・手順　　2・方向　　3・圧
1・・の手順について　　リンパの最終出口の鎖骨から始める
　　　　　　　　　　　と言う事です。
これは・・・
からだじゅうのほとんど（右腕以外）のリンパは左の鎖骨の下の静脈で合流します。そして・排泄され…

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ペトリサージュ

筋肉に対して行うマッサージです。
固まった筋肉を揉んで柔らかくしてリンパ液を流れ易くします。
どうしてか？
筋肉が凝っているとリンパ管が圧迫されて流れが悪くなるのです。

指・手のひらをつかいます…

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ドレナージュ

リンパマッサージのメインの技です。
リンパ液の流れを促進します。

手のひら・指を肌に密着させます。
なでるようにさすります。　
近くのリンパ節に向かってリンパ液を流し込むようにします。

注・・・リンパ…

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ポンパージュ

リンパ節に詰まった老廃物を押し出しリンパ液を流れ易くします。
なぜか？
リンパ節はたくさんのリンパ管が集まる所。
リンパ節が詰まっているとリンパ液がスムーズに流れません。


やり方

リンパ節に対して圧…

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ヒロットを体験してみて下さい！！

３０分　￥2000

頭痛・肩こり・足むくみ・など・・・

ドームサウナ
￥2000　が　￥1500

　　　

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1・免疫機能アップ（風邪がひきにくくなるなど病気に強くなる）

2・コリの解消（肩・首のこりの原因の乳酸を運びさる）

3・疲労回復（だるさ・疲れのもとを流す）

4・スリミング効果（むくみがなくなり・痩せやすい…

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まず・・・
リンパ節の説明をさせて頂きます。

首の付け根（頸リンパ節）　マッサージの時は首の後ろの
　　　　　　　　　　　　　　　　　くぼみがポイント。

鎖骨（鎖骨リンパ節）　最終的に左側の鎖骨付近に全ての
　　　　　　　　　　　　　　リンパが流れてきます。

腋の下（腋窩リンパ…

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パーソナリティの佐藤さんのお蔭様で・・
無事でした・・・・が・・舌が回らない。
　　　　　　　　　　　　　何しゃべってんのか・・へらへらしっぱなし。　
いや～～・・
　　　　　　　　　　　　自己嫌悪　・・・　　　　　　　　　　　　

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